10 Rocznica

29 lipca 2018 roku o 16 minęło 10 lat jak zginął tragicznie mój mąż- Wojtek. Paranoja , przysypała Go ziemia przy budowie wymarzonego domu. Czas nie leczy ran…Czas płynie, życie toczy się dalej ….Czas stawia nam różnych ludzi na naszej drodze…po...

Owoce i ich znaczenie

W  TRAKCIE  KURSU  DIETETYKI  natknęłam się na takie ciekawe wiadomości     –     Przypadki się nie zdarzają: Przekrój marchwi jest podobny do ludzkiego oka: źrenica tęczówki i rozchodzące się od niej linie. Nauka potwierdza  , że marchew polepsza ukrwienie i...

Słuchajmy swojego ciała

Mamy jedno życie i jedno ciało… Wiele osób do mnie dzwoni z różnymi problemami…Przestają jeść rzeczy ,które im szkodzą Robią programy ,które mają im pomóc, oczyścić  organizm z toksyn  i każdy symptom „pogorszenia” swojego samopoczucia uważają za pogorszenie stanu...
10 dni na sokach

10 dni na sokach

Postanowiłam zacząć , jak to zwykle się zaczyna – od poniedziałku. Kupiłam zapas warzyw : buraki, marchewkę, brokuły, imbir, grejfruty i jabłka. Wieczorem w niedzielę zrobiłam prawie 2 litry soków. Jeden był z przewagą buraków, drugi bardziej marchewkowy. Od...